COMPÉTENCES A LA CARTE

Péri-ménopause, ménopause et post-ménopause au naturel

Hormones, symptômes, alimentation et solutions naturelles

100 % en ligne

Formation reconnue CMA

DE ZÉRO À HÉROS

Développez votre expertise en ménopause naturelle

Cette formation vous permet de comprendre les mécanismes de la péri-ménopause et de la ménopause afin d’accompagner les femmes, ou vous-même, de manière naturelle, globale et adaptée à leurs besoins. Vous apprendrez à identifier les déséquilibres hormonaux les plus fréquents, à mieux comprendre les symptômes associés et à proposer des solutions naturelles ciblées autour de l’alimentation, de l’hygiène de vie et du soutien émotionnel.

Grâce à une approche claire et structurée, vous saurez construire un accompagnement personnalisé, adapter vos conseils selon les problématiques rencontrées et guider chaque femme vers un meilleur équilibre physique et émotionnel.

L’accompagnement de la péri-ménopause et de la ménopause demande écoute, compréhension et méthodologie. Ce module vous aide à développer votre capacité d’analyse, votre posture d’accompagnante et votre aisance dans la mise en place de recommandations naturelles, afin d’exercer avec confiance, justesse et professionnalisme, tout en sachant prendre soin de vous.

ACHETER

COMPÉTENCES DÉVELOPPÉES

Connaissances fondamentales sur la péri-ménopause, la ménopause et la post-ménopause
Comprendre les mécanismes hormonaux liés à la péri-ménopause, à la ménopause et à la post-ménopause.
Identifier les changements physiologiques et émotionnels associés à ces périodes de transition.

Intégrer une approche globale et naturelle de l’accompagnement féminin : équilibre hormonal, hygiène de vie, alimentation et bien-être émotionnel.

Compréhension des symptômes et déséquilibres hormonaux
Identifier les symptômes les plus fréquents : bouffées de chaleur, fatigue, troubles du sommeil, variations émotionnelles, prise de poids, baisse de libido, brouillard mental, irritabilité, anxiété, etc.

Comprendre les fluctuations hormonales impliquées et leurs impacts sur le corps et l’équilibre émotionnel.

Savoir différencier les manifestations liées à la péri-ménopause de celles de la ménopause installée, puis à la post-ménopause.

Approches naturelles et adaptabilité de l’accompagnement
Découvrir les différentes solutions naturelles pouvant soutenir ces périodes : alimentation, micronutrition, plantes, gestion du stress, sommeil, activité physique, hygiène de vie...

Comprendre comment adapter les recommandations selon les besoins, le rythme de vie et la sensibilité de chaque femme.

Choisir des conseils adaptés en fonction des problématiques rencontrées et des objectifs de mieux-être.

Techniques pratiques d’accompagnement personnalisé
Savoir identifier les besoins prioritaires et les déséquilibres dominants.

Construire un accompagnement cohérent et individualisé selon les symptômes, le terrain et le mode de vie.

Adapter les conseils selon les différentes phases : début de péri-ménopause, transition hormonale, ménopause installée et post-ménopause.

Développer une écoute active et une vision globale afin de proposer un accompagnement naturel personnalisé et pertinent.

Cadre, posture et bonnes pratiques
Connaître les limites de l’accompagnement naturel et l’importance de la complémentarité avec le suivi médical.

Adopter une posture professionnelle, bienveillante et respectueuse du rythme de chaque femme.

Développer une pratique structurée, éthique et sécuritaire dans l’accompagnement de la péri-ménopause, de la ménopause et de la post-ménopause.

LES OBJECTIFS

Comprendre les mécanismes de la péri-ménopause, de la ménopause et de la post-ménopause dans toutes leurs dimensions : hormonales, physiques, émotionnelles et énergétiques.
Savoir identifier les déséquilibres les plus fréquents et proposer des solutions naturelles adaptées aux besoins et au vécu de chaque femme.
Construire un accompagnement structuré et individualisé en tenant compte des symptômes, du terrain, du mode de vie et de l’équilibre émotionnel.
Utiliser les outils naturels avec justesse et discernement, dans le respect des bonnes pratiques et des limites de l’accompagnement.
Appuyer sa pratique sur une compréhension claire des changements hormonaux féminins afin de conseiller avec cohérence, professionnalisme et légitimité.

Modalités :

La formation est dispensée en e-learning (support PDF, échanges en direct, vidéo...), vous permettant de suivre la formation à votre rythme et d’apprendre où que vous soyez.
Evaluation de fin de formation qui débouche sur une attestation de formation en cas de réussite.

Durée de la formation :

Durée estimée à 20 heures.

Accès à la plateforme :

Dès votre inscription, vous bénéficiez d’un accès illimité aux supports pédagogiques, que vous pourrez consulter à tout moment, même après la fin de la formation.

Tarif :

Le tarif de la formation est de 750 €, avec la possibilité de choisir un paiement en plusieurs fois sans frais via carte bancaire.

Prêt(e) à transformer votre pratique et apprendre à accompagner toute les dimensions liées à la ménopause ?

Si vous souhaitez acquérir des compétences solides pour accompagner la ménopause, adopter une posture professionnelle claire et optimiser votre accompagnement, cette formation est faite pour vous.

ACHETER

750 € - Payable en plusieurs fois sans frais.

✓ Accès immédiat après paiement

✓ Téléchargement + accès en ligne illimité

✓ Utilisable à vie

✓ Aucun prérequis obligatoire

✓ Tuteur naturopathe disponible pour répondre à toutes vos questions